「選襪跟選鞋一樣重要!」襪子的選擇與保養

運動風氣逐漸盛行,舉凡健身、自行車、慢跑甚至三鐵,足部的保健應從襪子的挑選開始!據研究指出,人行走單腳著地時,足部必須承載的重量是身體的1.5倍,而跑步時甚至達到3倍之高,在選擇一雙舒適的好鞋子之前,更不能輕忽襪子襪子選擇的重要性!

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夏日必學!4 招除汗臭的洗衣守則!

台灣的天氣較為悶熱潮濕,每到夏天身體都黏呼呼的,洗衣服和洗澡絕不可以怠惰啊!礙於忙碌的工作和日常習慣,若將充滿汗水的衣物和人身部品多日堆疊在洗衣籃裡就成了細菌的溫床。除了汗臭味難耐之外,更容易讓衣物殘留汗漬及黃斑。

以下分享四個簡單的洗衣守則,只要仔細做好洗衣前置作業,就能讓衣物不發臭!

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